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早上空腹能吃水果 空腹可以吃水果吗早上

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题早上空腹能吃水果,空腹可以吃水果吗早上很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题早上空腹能吃水果,空腹可以吃水果吗早上很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下空腹可以吃水果吗早上这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、有些水果可以空腹吃。

2、如苹果、梨等都可以空腹吃,因为它能在一定程度上治疗慢性腹泻和便秘,也能吸收细菌毒素。

3、但如桔子、山楂、香蕉等不能空腹食用,空腹食用反而易引起胃胀气、呃酸等现象,严重者还会引起胃部疼痛。

4、但一般情况下,早晨空腹前不要吃过多水果,因为水果比较凉,对肠胃有一定刺激,可以选择在餐后食用,也可以在午餐前适当吃一些水果。

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