大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题长期夜间磨牙是什么原因引起的，长期夜间磨牙该怎么治?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下长期夜间磨牙该怎么治?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、长时间晚上磨牙,可能是缺钙造成的,由于体内缺钙导致中枢神经兴奋,白天过度紧张也会引起夜间磨牙。

2、 推荐:你可以在平时适当补充钙和维生素D,睡前放松心情,避免喝浓茶,创造一个舒适的睡眠环境。

3、 长时间的夜磨牙应如何治疗。

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