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1、女性供血不足可以通过适当的吃点胡萝卜、芹菜、西红柿以及玉米，蔬菜里面的维生素含量比较高，通常情况下能用来降低血液当中同型半胱氨酸含量，改善供血不足的症状。

2、通过饮食属于比较常见的调理方法，同时要在医生指导下通过口服阿司匹林肠溶片，才能及时的用来改善供血不足症状。

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