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油菜花的花粉具有许多功效和作用,首先,油菜花可以食用,油菜花不仅可以食用,还可以用来食用,食用油菜花花粉,还可起到保健作用,因为油菜花是天然的,不会对皮肤造成伤害,也不会对皮肤造成任何刺激,油菜花花粉食用后还能保养皮肤,使皮肤保养得更好,更嫩,那么这种油菜花的花粉功效和作用还有什么食用方法呢?

油菜花粉被称为“长生不老药”,虽然感觉有点夸张,但油菜花粉确实有许多神奇的功效。油菜的营养成分非常丰富,它具有益肾、固本、强身健体,而且含有黄酮醇,具有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降低胆固醇和抗辐射等功效,对慢性前列腺炎有明显的效果,并且可以预防前列腺肥大、前列腺功能紊乱。

油菜花粉对男性阳痿、性功能障碍、精子缺乏、不育等都有很好的治疗效果,服食时加食南瓜子效果更好。对于妇女月经不调、痛经、绝经、妊娠期恶心呕吐、更年期综合症、不孕症等都有明显的辅助治疗效果。

增强消化,增强食欲,花粉含有酸性抗生素,对沙门氏菌、大肠杆菌、伤寒菌有较好的杀灭效果。此外,花粉还具有调节胃肠道功能的作用,对便秘、胃肠功能紊乱、溃疡等疾病有较好的疗效。

花粉可促进骨髓造血功能,增加T淋巴细胞、巨噬细胞的数量及活性,从而抑制肿瘤及其转移。花粉多糖可激活巨噬细胞的吞噬功能,增强机体的抗病能力,抵抗外来病菌的入侵。花粉中黄酮类成分可有效清除血管壁脂肪沉积,具有软化血管、降血脂的作用。

注意

1、冲服花粉时,切不可超过60℃水。

2、很少人在服用花粉后会出现过敏反应,主要表现为阵发性喷嚏、流涕、眼痒、流泪、哮喘及皮炎等,过敏体质、有花粉过敏症者慎服,如果有以上症状,可以停服。

3、蜂花花粉因营养极其丰富,所以要注意密封、防潮,防止污染,可放置在干燥处或冰箱中保存。

4、买花粉时要注意,如开瓶后闻有酸味,而油菜花粉本身的香气则要小心,小心花粉已经变质。

本文介绍了这种油菜花花粉的各种功效和作用,以及油菜花花粉的各种食用方法,了解了这道食用方法后,平时大家可以把花粉做成美食,这样对身体来说才是最好的,吃花粉的时候还要注意添加量,不要一次一次,否则会影响效果。

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