大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题快走可以瘦大腿根吗，快走可以瘦大腿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、您好，根据您的描述，一般来说，每天快走可以瘦腿，不过也要注意快走的姿势，避免小腿肌肉的产生。

2、正确的快走瘦小腿的走路姿势应该是让脚尖先着地，走时路径要成一条直线，不要弯腰弯腰或乱走，走时乱推膝盖会轻轻的摩擦。

3、只有保持正确的快走姿势，才能真正达到瘦小腿的目的。

4、还有就是在饮食上要注意清淡，注意不要吃一些油炸性的食物，不要抽烟喝酒，注意不要熬夜。

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