大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题功能饮料喝多了会上瘾吗,功能饮料喝多了会怎样很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、功能性饮料喝多了对身体伤害还是比较大的,例如出现牙齿受损或影响身体对营养物质的吸收,这样就会导致身体虚弱,从而也会影响睡眠质量。
2、平常不宜喝太多的功能饮料,一般是饮品不会造成异常。
3、平日最好是注意选择饮品,如喝些牛奶或喝些果汁,这都不会对身体有什么影响,同时也有利于强身健体。
4、平常也尽量少喝碳酸饮料。
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