大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题蜂蜜加生姜有什么功效和作用，生姜蜂蜜水的正确做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下生姜蜂蜜水的正确做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、可选用鲜姜片10-15克，用300毫升开水浸泡5-10分钟，待水温降至60℃以下后，再加入10-15克蜂蜜搅匀饮用。

2、加蜂蜜时，水温不可过高，否则会破坏其中的维生素C，降低其抗氧化能力，长时间服用，可以淡斑，但是高血糖以及胃部不适的人尽量不要喝。

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