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手腕凸起的那个骨头疼痛可能是由于患有腕背隆突综合征所导致的一种症状，当手腕活动的时候就会容易导致出现疼痛的现象，而当手腕部位受到外界的伤害或者是骨折也会容易导致出现这种状况，可以做详细的检查来治疗，平时也可以通过热敷来缓解疼痛。

腕背部局限的骨性凸起，伴有疼痛不适、腕关节活动障碍，临床当中称为腕背隆突综合征。当怀疑该疾病时，需要行腕关节正侧位以及骨突切线位平片检查。这一类疾病是多发生于第2、第3掌骨基底背侧的骨性凸起，以及头状骨背侧骨性凸起。

临床表现为疼痛、关节活动受限，尤其在腕关节背伸活动时，容易诱发疼痛加重以及活动受限。临床当中腕背隆突综合征的治疗，如果症状较轻，病程较短，可以通过局部注射、理疗的方式。晚期疼痛加重，关节活动受限，多采取骨突手术切除或腕关节部分关节融合术。

手腕有一个凸起的骨头出现疼痛，首先要明确有没有受到外伤，外伤有可能会导致局部的骨折，甚至骨头错位，需要积极的完善检查，如果具有手术指征，积极进行手术治疗，不能够推拿按摩。手腕有凸起的骨头疼痛，也有可能是局部的腱鞘囊肿。

如果腱鞘囊肿压力比较大，按起来也是比较硬的，常常被认为是骨头，其实是肌腱周围的囊性液体，这种情况要积极的注意休息，避免过度使用手腕，也可以用手指把它挤破，也可以穿刺把里面的液体抽出来，注射激素类的药物，必要时进行手术切除。因为前两种方法都有可能会使腱鞘囊肿复发，手术切除之后复发几率是非常小的。手腕处凸起的骨头疼痛也有可能是狭窄性的腱鞘炎，也要积极的注意休息，必要时可以进行局部的封闭治疗，不能推拿按摩。

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