大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题九个月宝宝怎么喂养才能长胖，九个月宝宝怎么喂养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下九个月宝宝怎么喂养这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

九个月的宝宝很多的家长们还是只给他们喝奶粉，这是远远不够，如果是只是喝奶粉就会让他们身体当中的营养物质摄入不够均衡，应该还要适当的去摄入一些辅食，才可以让他们的身体成长发育变得更加完善，可以给他们吃一些谷物，或者是淀粉类的食物，这些都是比较容易被胃肠道所吸收。

喂养工具

喂养工具主要有奶瓶、奶嘴、水杯、餐盘和餐勺等等。

幼儿喂养

1.食物中含有人体需要的一切营养素与热量。

2.摄入的食物容易消化吸收，促进食欲。

3.食物中不含对人体有害的物质。

4.有规律、按时、适量进食。

三大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)每日供给的重量之比为1∶4∶4.5。奶粉在这时期的饮用量每天800毫升左右，可在早、中、晚三餐辅食之后的间隙喂食。

谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的，但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误，偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了B族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。

荤食类

荤食类富含铁质和蛋白质，通常都被认为是非常有营养的食物，将肉炖至酥软或者撕成细丝，都有利于让宝宝顺利吃进。不过以下所列举的这几种食物，在辅食的初阶段，不要让它们出现为好。

蛋清

鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。蛋清要等到宝宝满一岁才能给。

汞含量较高鱼

汞主要以甲基汞的有机形态积聚于食物链内的生物体，特别是鱼类，而甲基汞可能会影响人类神经系统，孕妇、胎儿和婴儿更容易受到影响。

在选择鱼类时，应避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类，包括鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。

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