大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题橘子祛火还是上火，橘子去火还是上火的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、橘子在适量吃的时候并不会对健康造成影响，如果摄入量过多之后会引起上火，并不会出现去火的现象。

2、橘子是生活当中比较常见的一种食材，同时也是一种温性食物，如果食物量过多之后，则会导致上火的情况加重，甚至还会导致患者出现口干舌燥以及咽喉干痛等现象，而在平时适量的吃橘子不会导致上火的情况加重，甚至还可以刺激到胃肠蠕动，由于大便干结的情况改善。

3、橘子在平时可以适量的吃，还需要适当的吃苹果、香蕉等水果，均衡的水果摄入有利于健康。

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