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酒后脸红的消除方法1、在饮酒前,先喝一杯牛奶,或吃几片面包,切勿空腹喝酒,以免刺激胃粘膜;2、估计喝酒会多些,要提前服用一些 B族维生素来保护肝脏;还可以有意识地多吃些富含 B族维生素的动物肝脏,如猪羊肉、蛋黄、蔬菜、燕麦等。

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