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1、瘦身霜一般情况下正规品牌的效果比较好。

2、大品牌的成分，使用安全性比较高，但是这种方法比较缓慢，需要长时间坚持才有效果。

3、可以到当地正规的三甲医院，通过抽脂的方式来达到减肥瘦身的目的。

4、在减肥期间，不要吃太油和含脂肪量太高的食物。

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