大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题游泳可以减肚腩吗,游泳减肚子吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下游泳减肚子吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、如果经常进行游泳可以减肚子,但是效果并不特别明显,还有就是选择游泳是全身性的运动项目,可以有效地减少肚子上的赘肉,同时还能提高你的心肺功能。
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