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甲状腺囊肿一般是不会自愈的，形成甲腺囊肿的原因有很多种，可以通过一般治疗、合理运动、药物治疗等方法，改善甲状腺囊肿。

1、一般治疗：注意休息，避免身体过度的劳累，保持心情的愉悦。

2、合理运动：适当的增加体育运动，能够加快体内的代谢，排出体内的毒素。

3、药物治疗：可以在医生的指导下通过夏枯草胶囊、甲巯咪唑片、地塞米松等药物治疗。

除了上述的方法以外，可以通过射频消融术或者是手术切除的方法进行治疗，建议患者咨询医生针对性改善。

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