大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题早洗头和晚洗头哪个更好，晚上洗头发的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下晚上洗头发的危害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

晚上洗头发的危害通常有达不到洗头的效果、受凉感冒、免疫力下降、失眠等。

1、达不到洗头的效果：在晚上洗头发以后经过一夜的睡眠过室内的温度过高，会导致出汗，容易使头皮内有汗渍，不能达到洗头的效果。

2、受凉感冒：洗头以后如果不及时的将头发吹干或擦干，很容易受凉引起感冒。

3、免疫力下降：在晚上阴气比较旺盛，阳气会衰弱，这时候洗头可能会使脑部的抵御严寒能力减弱，导致免疫力下降。

4、失眠：晚上洗头以后不及时的擦干，会导致水分滞留在头部，从而会影响到头部的血液循环，引起失眠的症状。

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