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孕妇可以吃银耳汤吗百度知道 孕妇可以吃银耳汤吗

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大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕妇可以吃银耳汤吗百度知道,孕妇可以吃银耳汤吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下孕妇可以吃银耳汤吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、这肯定可以,而且好处很多。

2、银耳性平,味甘,入肺、脾经,能滋阴润肺,养胃生津,补虚损,主治咽干,咳嗽少痰,痰中带血等症。

3、银耳有润肺止咳,益肾健脑的作用。

4、尤其擅长于益气养血,可增强肺组织的防御功能,增强孕期妇女的机体免疫能力。

5、银耳具有补脾安神的功效,是秋冬滋补的上好佳品。

6、它含有丰富的维他命 D,可以防止钙质流失,对胎儿发育非常有益。

7、怀孕期间缺乏维生素D会影响胎儿的骨骼发育,还会导致新生儿低血钙症和牙齿发育不良。

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