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1、黑加仑葡萄干能有效的保护牙齿，能起到很好的杀菌作用。

2、黑加仑葡萄干还能有效的降低体内的胆固醇含量，也能够延缓衰老，同时能够达到很好的补血功效，如果在平时女性经常出现手脚冰凉或者是腰酸背痛，吃一些黑加仑葡萄干，也能起到缓解和治疗的效果。

3、在日常生活中要注意营养均衡，避免偏食。

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