大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题早上吃生姜对身体好不好，早上吃生姜的方法？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下早上吃生姜的方法？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、早晨吃生姜有很多办法，比如把生姜泡开，然后切成薄片，吃早饭时再吃二、三片，既可配小米粥，也可配上生姜，效果比补品还好。

2、但应该注意的是，午后后尽量少吃姜，否则容易伤肺，而晚上更不能吃姜，会对身体健康不利。

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