大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题生地熟地的功效与作用，生地熟地的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、熟地黄会有粘腻碍胃的不良作用,如果有益气的功效,如砂仁、陈皮等,可以用来治疗,如砂仁、陈皮等,还能起到滋阴补血的作用,如肾阴虚所导致的盗汗、心血虚所致的心悸等。

2、 平时要多吃一些富含铁质和叶酸的食物,比如青菜、鸡蛋、肉、鱼、水果等,可以多吃一些补血的食物,比如肝、木耳、红枣、红豆等。

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