大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题生酮体减肥方法原理，生酮减肥的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下生酮减肥的危害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、1由于减少了饮食中的大量食物组而导致营养缺乏。

2、2低密度脂蛋白增高。

3、3肝病。

4、4.骨骼问题5当你食用过多的加工食品或红肉时，就会导致某些癌症的发病率增加。

5、对于想要减肥不反弹的人来说，生酮减肥法是不可持续的减肥方法。

6、因为食物中的碳水化合物到处都是，像苹果香蕉米饭面包，一旦控制不住，反弹就无法阻止。

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