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1、小儿缺锌最好是食补,如果仍然不能满足需要,应该在医生的指导下服用药物。

2、锌对小儿的生长发育和智力发育有非常重要的作用,具体如下:

3、⑴有助于骨骼的生长和发育。

4、⑵影响大脑记忆、认知等。

5、⑶能增强机体的免疫力。

6、⑷加快细胞生长,促进伤口愈合。

7、造成小儿缺锌的常见原因如下:

8、⑴吸收性障碍:豆类、全谷类摄入会影响锌的吸收,腹泻时锌吸收减少等。

9、⑵摄入量不足:小儿挑食、厌食、偏食等导致锌摄入不足,母乳中锌含量逐渐减少,添加辅食时含锌量不足。

10、缺锌对小儿的生长发育有很大影响,可导致小儿食欲减退、生长发育迟缓、抵抗力差、反应迟缓、难以集中注意力、智力发育落后、视力下降、皮肤修复能力差、易患口腔溃疡等。

11、如果是小儿缺锌,宝宝应该是吃补的,可以添加辅食的宝宝,在保证不过敏的情况下,可以适量添加以下食物:

12、⑴肉:猪肉,牛肉,鸡肉,等等。

13、⑵海鲜:生蚝,牡蛎等。

14、⑶果仁:杏仁,腰果,花生等。

15、⑷奶制品:牛奶,奶酪等。

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