大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题紫包菜的功效与作用，包菜的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下包菜的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、包菜具有清热化痰、消暑解毒、润肺止咳的功效与作用，可以治疗黄痰多的咳嗽。

2、包菜又叫卷心菜，或者叫圆白菜，从中医角度讲，它的性质是偏平的，味道是偏甘的、偏甜的，是我们经常在生活中能够买到的一种蔬菜。

3、包菜的功效主要具有清热化痰，另外有一定的消暑解毒的功效，在夏天的时候，我们可以拿包菜直接切成丝进行凉拌，具有很好的清暑解热的功能。

4、包菜由于它还可以起到润肺止咳的功效，如果在夏天或者秋天出现感冒，咳嗽痰多的时候，服用包菜可以缓解咳嗽痰多的症状，特别是对于一些黄痰多的人群。

5、由于包菜有清热解毒的功效，能够治疗黄痰多的咳嗽。

6、由于包菜它性质相对比较寒，如果脾胃不太好的人，尽量还是不要生吃包菜，我们可以把包菜炒熟或者是煮熟以后再吃，这样效果会更好一些。

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