大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎样提高精子的质量和成活率，精子的成活率低应该怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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精子成活率低，一般可以通过调整饮食、运动锻炼、口服药物等方法进行改善，来达到提升精子成活率，成功妊娠。

1、调整饮食：在精子成活率出现偏低时，一般可以通过调整饮食，多摄入一些含有丰富营养蛋白质的食物，同时避免过多摄入油腻性食物改善。

2、运动锻炼：运动锻炼能够起到加快身体新陈代谢，同时对于提高身体免疫力，以及提高精子成活率都具有一定作用。

3、口服药物：当精子成活率偏低后，通常需要遵照医嘱口服药物进行治疗，比如生精片或者复方玄驹胶囊。

除上述之外，精子成活率低，症状严重时，还需要及时通过手术的方法进行治疗。

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