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1、单纯依靠某种食物是很难达到减肥目的的,所以每天吃一些泡花生醋也不能让身体真正瘦下来,要达到减肥的目的。
2、最好是在合理控制饮食的同时积极锻炼身体,只有让每天消耗的热量大于进食的总热量,身体才能真正瘦下来。
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