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1、红枣、枸杞、西洋参泡水都可以起到止血凉血、养肝养眼、滋阴补肾、提神安神的作用。

2、 它所含的氨基酸、维他命、牛磺酸、生物碱、枸杞多糖、皂甙等,可增强中枢神经系统功能,消除疲劳,增强记忆,缓解失眠、心烦、记忆力减退、老年痴呆、更年期综合征等症状。

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