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1、孕期可以吃兔肉,但是要适量。
2、兔子肉含有丰富的优质蛋白质,而且味道好,可以增加孕妇的食欲。
3、但兔肉性平味酸冷,吃多了易引起腹痛、不适。
4、孕期关键不能偏食,饮食要尽可能多样化。
5、孕期可多喝些排骨萝卜汤,吃些鱼肝油,豆腐,猪肝等。
6、多吃一些新鲜蔬菜,水果就会更好,多吃一些高蛋白的食物,多注意休息,尽量不要吃辛辣的,刺激性的食物。
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