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剖腹产怎么坐月子不落毛病 怎么坐月子不落毛病

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大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题剖腹产怎么坐月子不落毛病,怎么坐月子不落毛病很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下怎么坐月子不落毛病这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、坐月子是指产褥期。

2、饮食中应注意营养均衡,禁食生冷、辛辣刺激性食物,同时应低盐饮食。

3、要注意休息,适当活动,哺乳可更有助于促进子宫收缩。

4、一般来说,产后由于身体虚弱,会出现出汗的情况,这时一定要注意做好保暖,避免着凉。

5、注意个人卫生,禁止盆浴,禁止同房。

6、坐月子的时候,建议可以多喝些红糖水,有补气养血的作用,还可以促进产后恶露的排出。

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