大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题社交障碍症怎么治，社交障碍症的表现症状有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下社交障碍症的表现症状有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、近来人们不断追问社交这个问题,好象每个人都被社交所困扰,各种各样的困惑障碍,他们渴望朋友,渴望被认知,但始终走不出孤独的怪圈;因此,你也许真的患上了社交恐惧症。这类症状会给一个人在人生成长的道路上增加过多的压力和障碍,因为没有很好的开展自己的社交活动,致使工作、事业、爱情都无法达到自己的预期价值。

2、所以今天我就来列举一下这些主要社交恐惧症的表现,各位自己来诊断下,如果真的出现以下症状,就要努力去克服吧。根据下面的症状反其道而行之,切忌不能偏激。

3、您是否有社交恐惧症?社交恐惧症的10大特点

4、1总是在说话的时候躲着眼睛,害怕与他人对视,害怕别人窥探自己的内心。还是总多用一些掩饰的动作来竭力隐藏自己的内心。

5、2第一个回答就是“烦”!真讨厌!真讨厌!又不想接电话,觉得没什么要说,或者不知道要说什么?或者是接听电话,只是简单的回答和迎合。

6、3当新环境(如转校、换工作等、或社交圈)来临时,他们会害怕重新认识新朋友。总觉得不好意思不想先主动问好,内心总是莫名地主动回避与人见面或接触。

7、4要一口一口地说就好累,也不如去睡觉。也不如独自散步,自己做点事情,比如看手机。

8、5派对总是一个人埋头吃饭,很少与人说话,也不想(因为找不到话题);或在听到不想听的话时走神、东张西望;心不在焉。

9、6就是不喜欢单独和陌生人相处;内心总觉得和一群不熟悉的人待在一起比打斗更累。就会觉得没意思,没有共同的话题,没有要表达的东西。

10、7逃避心理,远远地见到熟人;便会无意识开始纠结到底是打招呼还是绕路。有时甚至会直接回避。或者有时假装没看到。有些过分的会直接转身走到一个不被发现自己认为更安全的角落。

11、8没有主动维护友谊,或不懂得如何去维持友谊,导致与初中、高中、大学之间的关系并不密切。很少有朋友经常接触,没有真正可以信任的人;不知道相信谁,宁愿自己一个人看电影,一个人玩游戏一个人听歌也不会去联系朋友。

12、9心里明明自己和寂寞无聊,无事生非;可是如果有人约唱歌吃饭却下意识地拒绝了,或者很情趣地去应付;心里还是想一个人在家静养还是好的。接着潜意识里又渴望有人能找到你抑郁的存在。但愿对方主动来。

13、10感情上孤单,给了对方机会,表示你们可以亲密接触,但自己又下意识地想回避或绕过话题,在一起不到几分钟又开始了矛盾;并选择离开。

14、看看上面10条,自己看看是否有这样的症状;如果1-3条同时出现,说明只是轻微的,还可以很快调整过来;如果3-7条,那就要注意,在这个时候调整虽不容易,但还是可以纠正一些问题;如果7-7条以上,已经表明你从根本上失去了社交能力,请及时到医院确诊治疗。

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