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1、吃鱼油副作用如果本身是过敏体质,可能服用后会导致身体上有过敏反应,不排除会导致皮疹,还会伴有瘙痒情况。
2、如果摄入过多,还会导致人体有出血性反应,会导致局部的血液发生凝固,损害身体健康。
3、鱼油里面的营养成分会比较高,适当的补充鱼油能够起到保护心脏健康的作用,还能改善心脑血管疾病。
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