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1、您好，您的情况属于体位性浮肿。

2、姿势性浮肿是由于人体长期保持某一姿势，导致血液循环受阻所致，如长期站立、行走、下蹲或坐位，下肢血液回流受阻，形成浮肿，改变姿势一段时间后，浮肿可自行缓解，消失。

3、推荐你穿弹力袜，空着的时候抬高下肢，避免久坐，适当的运动，局部热敷可以促进血液循环，改善浮肿。

4、希望你能很快好起来。

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