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1、男性缺钙的话，会有很多种表现。

2、可表现为情绪异常易怒，失眠疲劳，骨质疏松(有些人可能表现为小腿抽筋，剧烈运动后更加明显)，或可出现膝骨不能弯曲的情况，通过食疗，补充营养来补充钙质;奶制品，豆类，畜禽肉，虾，水果等含钙丰富的食物。

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