大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题荷叶有减肥的作用吗,荷叶有什么功效和作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、荷叶味苦,涩,性平,有清热解毒,利湿升阳止血,降血脂,减肥的功效。
2、单方荷叶煮水当茶喝,有消暑利尿的作用,适合夏季热难受,口干舌燥,口渴,尿少,尿黄等症状。
3、亦可配合冬瓜制成冬瓜荷叶茶,消暑利尿、降脂,但仅适用于湿热体质明显者。
4、也可将荷叶用来做汤,可与西洋参、白扁豆、薏米、冬瓜、莲子煲猪瘦肉汤,能益气养阴,健脾利湿,消暑利尿,适用于夏季发热,中老年或儿童体质虚弱,耐暑能力差,体倦乏力,少气懒言,口干口渴,尿少。
5、也可用于做菜,可用荷叶包鸡,加大枣、枸杞,调料调好,隔水蒸熟,健脾开胃。
6、也可蒸排骨,黄豆,茄瓜等。
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