大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃南瓜子对身体有什么好处，常吃南瓜子有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下常吃南瓜子有什么好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、经常食用南瓜子可以保护前列腺。

2、 前列腺是男性的重要器官,很多人都会遇到前列腺问题,主要是体内缺乏锌,南瓜籽中含有丰富的锌,可以很好的保护男性的前列腺。

3、 与此同时,在体内也有必要预防结石。

4、 常吃南瓜子,可有效杀灭人体寄生虫,具有杀菌、驱虫等功效。

5、 南瓜子中含有锌,可减少胆固醇,阻塞血管,稳定血压。

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