大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女性长期喝牛奶有什么坏处，女人长期喝牛奶的坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、饮用牛奶有好处，但长时间过量饮用也会带来一些坏处。

2、由于牛奶是高蛋白食品，过量食用，还会因高蛋白摄入，易造成消化不良，引起腹泻。

3、另外，由于蛋白质食物较多，更易储存，也会增加肥胖的发生，因此，女性可饮用牛奶，可补钙治疗，补充蛋白质，尽量避免过量饮用，一般每天一杯牛奶即可。

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