大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题山楂的功效与作用减肥有什么副作用，山楂的功效与作用减肥有什么？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、食用山楂可以减肥，但这里所说的山楂是一种水果，不是经过加工的山楂片、山楂糕等，山楂饼等零食在加工过程中添加了大量的糖分，使其含糖量和热量都很高，食用后易发胖，因此，减肥者必须注意。

2、之所以能减肥，是因为山楂中含有一种解脂酶，可以促进脂肪食物的消化，可以清除体内多余脂肪的功效和作用，如果每天坚持食用，还可以起到减肥瘦身的作用。

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