大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝鲜榨果汁会长胖吗，喝鲜榨果汁会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喝鲜榨果汁会发胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、容易发胖,因为鲜榨果汁中含糖量较高,膳食纤维含量较低,一旦食用后就会使病人消化不良,甚至会增加饱腹感,长时间饮用会导致肥胖。

2、 日常生活中要多做一些户外活动,能加快新陈代谢,促进脂肪的燃烧,从而达到瘦身的效果。

本文喝鲜榨果汁会发胖吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。