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1、中华石楠一般能够起到强筋骨的作用，而且还有祛风湿的效果，通常用于治疗腰肌无力以及风疹等症状，如果出现了偏头痛或者月经不调的情况，通常也可以在医生的指导下使用中华石楠进行治疗，同时还可用于治疗跌打损伤以及风湿痹痛的症状。

2、在日常生活中要做好保暖工作，避免着凉。

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