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孕妇不能吃什么蔬菜水果 孕妇不能吃什么蔬菜

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕妇不能吃什么蔬菜水果,孕妇不能吃什么蔬菜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕妇不能吃什么蔬菜水果,孕妇不能吃什么蔬菜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下孕妇不能吃什么蔬菜这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、孕期妇女应注重营养的充分均衡,以保证母体及胎儿的健康发育需要,但在选择蔬菜时一定要慎重。

2、第一,孕妇不能吃冷的蔬菜,否则会引起腹痛、腹泻,甚至导致流产,如木耳菜、马齿苋等。

3、此外,孕妇也不能吃有滑胎作用的蔬菜,否则会引起子宫收缩导致流产,如慈姑、苋菜等。

4、另外,孕妇若过量食用海带,会因摄取过量碘而引起胎儿甲状腺发育障碍。

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