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1、女人生理期计算方法一般根据两次月经的第1天进行推算,中间所间隔的时间为月经周期。
2、女性的生理期通常是指月经周期或者是月经期,月经期持续的时间一般是3天到7天,由于每个人的体质情况不同,所以月经的持续时间会出现一定的差异。一定要密切观察自身的月经来潮情况,如果出现了月经持续性没有来潮或者是月经经常性的提前来潮,这是属于不正常的健康,需要及时到医院做相关的检查或者是调整。
3、在日常生活中还需要注意好局部的卫生护理工作,需要及时的更换卫生护垫,这样能够避免出现妇科感染。
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