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平血吃什么东西补血快贫血会头昏吗 平血吃什么东西补血快

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大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题平血吃什么东西补血快贫血会头昏吗,平血吃什么东西补血快很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、你的血压的确有点低,可以用中药调理一下。

2、属气血不足。

3、可口服生脉饮、参芪注射液等。

4、平日可食用山药、桂圆、荔枝、枸杞子、大枣等具有补气养血作用的药食同源食品。

5、加强体育锻炼,增强心肺功能。

6、普通的豆制品营养也比较丰富,可以食用。

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