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白萝卜煮水喝有什么功效和作用宝宝八个多月能喝吗 白萝卜煮水喝有什么功效和作用

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题白萝卜煮水喝有什么功效和作用宝宝八个多月能喝吗,白萝卜煮水喝有什么功效和作用很多人还不知道...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题白萝卜煮水喝有什么功效和作用宝宝八个多月能喝吗,白萝卜煮水喝有什么功效和作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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白萝卜煮水喝通常能够起到消食化积、清凉去火或者是润肠通便的功效。

1、消食化积:白萝卜煮水通常能够起到消食化积的作用,对于改善积食所引起的胃胀胃痛或者是食欲下降,能够起到一定的作用,但是效果并不是特别明确。

2、清凉去火:白萝卜的性质偏凉,适当的喝一些,通常能够起到降火的作用,对于改善上火引起的咽喉肿痛能够起到辅助的作用。

3、润肠通便:白萝卜当中含有一定的膳食纤维,可以用来煮水喝,能够补充水分,也能够促进肠胃蠕动,因此能够改善便秘的现象。

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