大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题桃子的功效与作用禁忌和副作用，桃子的功效与作用禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下桃子的功效与作用禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、桃子性偏温偏热，营养价值丰富，有润肠通便、补益气血、养阴生津、消肿、补充糖分、充饥的作用，有内热体质的人不能吃桃。

2、桃子不仅美味，而且营养价值十分丰富，桃有果中皇后的美誉，是一个老少皆宜的水果。

3、女性长期食用桃，可以保持皮肤红润、有光泽，使皮肤中的胶原蛋白含量保持相对稳定的状态，所以可以作为美容的辅助性治疗。

4、另外桃有润肠通便的作用，长期便秘的人，通过吃桃能够缓解便秘的症状。

5、桃子有补益气血、养阴生津的效果，尤其桃的含铁量比较高，用于缺铁性贫血，或者消化能力比较弱的人群，大病以后身体处于虚弱状态，没有力气、脸色苍白的患者，桃可以作为辅助性治疗。

6、另外桃有消肿的效果，因为桃里含有很多钾，含钠比较少，低钾血症，或者水肿的人适合吃桃。

7、桃还有补充糖分、充饥的作用，低血糖或者口渴的人可以吃桃。

8、总之桃是非常健康的食物，但是也有一些人不适合吃。

9、桃子性偏温偏热，如果是内热的体质，或者有咽喉肿痛、口舌生疮，经常长痘痘、有毛囊炎、长疖肿等症状，这类人一定不能吃桃。

10、另外糖尿病患者忌食。

11、根据本草的记载，桃不要和甲鱼同吃。

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