大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题酸奶的作用与功效与副作用，红枣酸奶的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、红枣酸奶的主要成分是红枣和酸奶，红枣中含有大量的有机酸、蛋白质及脂肪等物质，具有养血安神、润肺止咳等功效。

2、酸奶含有丰富的益生菌，能促进胃肠蠕动，红枣酸奶能提高人体免疫力，增强机体代谢功能。

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