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1、腿上出现硬疙瘩的疼痛，主要是由于小腿部位血液循环障碍或局部炎症刺激所致，造成小腿肌肉血液循环障碍。

2、与个人生活习惯和不良生活姿势有关，如长期站立或久坐，局部炎症刺激包括膝关节炎或半月板损伤。

3、积极治疗关节炎症，适当锻炼促进血液循环，可采用理疗热敷的方法。

4、可缓解小腿肌肉紧张。

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