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1、男人经常熬夜，会对肾造成一定的伤害，严重时还会导致肾虚。

2、针对这一情况，我们一般会建议大家平时多吃一些山药豆角、韭菜、秋葵等食物，同时还可以多吃一些水果、蔬菜，如橘子、西瓜、葡萄等，来提高免疫力。

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