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食用生冷、不洁的食物,孕妇容易发生腹痛、腹泻。孕妇腹泻可引起宫缩,引起流产、早产。孕妇腹泻应该怎么做?
1.孕妇腹泻多是由于消化不良或感染性腹泻所致。如果出现了腹泻,最好是去医院做进一步的检查。去妇科门诊、消化科门诊都能解决。留下少量的粪便进行检查。
2.孕妇腹泻要吃清淡的食物,保持胃肠休息,容易恢复。如果腹泻比较严重,建议暂时禁食,可以多喝点糖盐水。
3.若有频繁的宫缩,或伴有阴道出血,提示有先兆流产症状,建议安胎治疗。
4.腹泻口服药物时,如出现消化不良导致的腹泻,腹泻症状会得到缓解,如果出现消化不良,可以服用一些消炎药,比如:整肠生、金双歧、乳酸菌素片等;如果大便常规出现白细胞、脓细胞等,血常规显示白细胞及中性粒细胞升高,可服用消炎药,如消炎。如有尿少、皮肤干燥、眼眶凹陷等脱水症状,可服用补液盐补液治疗。
5.食谱建议:素食为主,少油。腹泻以稀饭为佳,可与豆腐乳、肉松开胃搭配;苹果搅拌成泥煮熟,喝汤用止泻效果不错。寒性食物:西瓜、哈密瓜、香蕉、梨、柚子等都是不能食用的。孕妇孕妇在孕期饮食时要注意,食材选择新鲜、烹调一定要熟。饮食要多样化,切忌挑食偏食,这样可以保证营养均衡,提高机体抵抗力。
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