大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题干桂圆一天吃几粒，干桂圆一天吃几个合适？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下干桂圆一天吃几个合适？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、如果想通过吃干桂圆来调理身体，是需要长期坚持才能达到良好的调理效果的，一天吃10个或者20个干桂圆都可以。

2、但千万不要吃得过多，这样会导致身体上火，从而对身体造成很大的影响。

3、在日常生活中一定要注意饮食，吃些清淡、有营养、温热之品。

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