大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题适合夏天喝的粥或糊，适合夏天喝的粥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下适合夏天喝的粥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、在夏季，建议大家喝一池碧波粥。

2、材料:青毛豆300克，糯米100克，豆浆1000克，盐少许，味精适量。

3、操作方法:用搅拌器把青毛豆捣碎，和糯米、豆浆一起煮2小时，放入盐、味精即可。

4、功能:清热生津，泻火解毒。

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