大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃什么能降低胆红素和转氨酶，吃什么能降低胆红素很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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吃新鲜蔬菜和水果、优质蛋白、西药等方式一般可以降低胆红素，然而胆红素升高的原因不同，治疗方法也是有所差异的，建议在医生的指导下规范使用药物。

1、新鲜蔬菜和水果：例如苹果、香蕉、橙子、黄瓜、西红柿、菠菜、芹菜等，里面膳食纤维以及多种维生素的含量比较高，有利于促进肠胃蠕动和帮助食物消化，对于饮食之后胆红素轻度升高会有所帮助。

2、优质蛋白：例如动物肝脏、牛奶、鸡蛋、海鲜等各种食物，里面优质蛋白含量比较高，有利于肝细胞修复以及再生，对降低胆红素水平会有所帮助。

3、西药：食物只能起到补充营养的作用，如果确实存在疾病因素，食物往往起到一定效果，需要使用相对应的药物进行治疗。如果是肝炎造成的胆红素升高，可以在医生的指导下使用头孢氢氨苄片、罗红霉素胶囊、复方甘草酸苷片等药物进行治疗，能够起到消炎和护肝的作用。

除此之外，还有可能是胆石症或肝硬化等疾病因素造成的胆红素升高，需要积极治疗原发疾病才可以降低胆红素水平。

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