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浅表性胃炎是慢性胃炎中消化道疾病的一种,其调理方法主要有:食疗、药疗、运动等。

1、食疗:如要养成定时定量进餐的习惯,规律饮食,养成少吃多餐的习惯,不能暴饮暴食;饮食方面也要以清淡、温和、易消化的食物为主,同时要戒烟、戒酒,避免吃辛辣刺激性的食物,以减少对胃黏膜的刺激。

2、胃动力药物:四联灭菌方案是比较常用的治疗方法,它是由一种质子泵抑制剂+两种抗生素+一种铋剂组成,阿莫西林、奥美拉唑、果胶铋、四环素等药物;如果有需要,可以服用胃黏膜保护剂,比如替普瑞酮、伊卡倍特等;也可以选择莫沙必利、多潘立酮等促进胃动力药物。

3、锻炼:像慢跑、散步、瑜伽、太极等运动项目,能促进肠胃蠕动,帮助胃内容物迅速消化吸收,减少胃内容物对胃部造成的刺激,同时也能提高人体的抗病能力,减少浅表性胃炎的发生几率。

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